Zumba- spezielle Musikhits aus dem lateinamerikanischen Tanz für eine Art Tanzaerobic zzsamnengestellt, benutzt werden auch rasselnde Hanteln für das Kraftteaining der Arme.
Am Schluß wird Dehnung der Muskeln zum Ausgleich angeboten.
Trainerin : Rena mit allen Zumba Lizenzen